Modérateur: padri18
















osorojo a écrit:T'es passé d'un drop 10 à 5, t'as pas ressenti de douleurs ? Genre aux mollets ou au tendon d'achille ? Apparemment, descendre aussi fort en drop, ça joue pas mal sur les muscles des jambes.
 Oups j'avais pas percuté que je t'avais pas répondu Oso, désolé; Non pas de douleurs à signaler mais en effet c'est sûrement un peu de la chance.
  Oups j'avais pas percuté que je t'avais pas répondu Oso, désolé; Non pas de douleurs à signaler mais en effet c'est sûrement un peu de la chance.




 (ce qui reste un budget)
 (ce qui reste un budget)







 
  




padri18 a écrit:Hier c'était les 20km de Tours; bouclé ça avec un rythme de 5:12; content mais j'en ai bien chié
Autant dire que le marathon prévu dans 6 mois sera une autre histoire...
 
 


pabelbaba a écrit:J'espère que t'as pas goûté les rillettes pour fêter ça. Celles de Cléry sont bien meilleures.
 
  
 osorojo a écrit:Bravo, c'est un bon rythme t'es chaud



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