Vos coups de gueule et humeur du jour

[yamaha]

bah c' est dur mais c' était nécessaire pour ma santé

c' est vrai qu' en 3 mois j' ai trop perdu je pense, j' ai été un peu trop vite

j' espère quand même être en dessous du quintal début mai

merci pour vos encouragements

[pabelbaba]

Niveau prise poids j'en suis à +15kg en 3 ans. Pas possible de faire du sport depuis un an => déchirure musculaire au mollet l'an passé et maintenant j'ai un truc au genou (IRM de prévue)...

t'as pas possibilité de faire des sports portés?

Pour la déchirure le médecin était formel : pas de sport, niet, surtout plus de déménagements (saleté de potes)!

Pour le genou, je ne sais pas encore ce que c'est, le droit a doublé de volume.

[Waylander]

Le dunedain: tu sais tu peux commencer l'aïkido maintenant. Même avec 10 ans de sport intense un art martial t'en chiera. Et l'aikido c'est de loin le moins fatiguant et le moins stressant pour le corps (après tout dépend de ton club et du niveau imposé par la team). c'est péjoratif hein je dirais même que c'est l'art martial par excellence niveau forme autant que le fond et les devises mais là avec 2-3 ans de salle de sport et de piscine c'est bien assez pour débuter et t'aurais même pu commencer avant. Mais bon je comprend c'est mieux d'arriver "frais et dispo".

Bon courage pour la suite en tout cas c'est cool de se sentir bien dans con corps mais bon le nutella aussi.

[Le Dunedain]

c'est pas tant le niveau de forme qui m'inquiète que mon genou.

Après l'aikido est un de mes objectifs, pas le seul qui m'incite à faire du sport.

[Waylander]

Ya des trucs qui -on l'explique pas ou à peine- ne guérissent jamais.

ma triple entorse ça date de Juin 2010 et là j'ai encore un trauma certain. Bon après si tu entretiens bien ton corps logiquement chaque entorse etc..doit disparaitre mais faut appliquer les bons trucs aux bons moments, faire ce qu'il faut, chérir la partie concernée, ne pas trop lui donner de taff mais ne la laisser sans activités etc...c'est chiant. ya des footballeurs (non pro hein) qui arrêtent ce sport à cause d'innombrables déchirures etc.. et qui 5 ans après on encore mal. Mais le principal..aller au médecin. Et souvent pendant cette période

[Zeek]

Et l'aikido c'est de loin le moins fatiguant et le moins stressant pour le corps

non non, c'est le taiji

[Waylander]

Quand je dis "moins" ça veut pas dire que c'est chiant. J'ai fait des séances d'art martial tu te fais royalement chier mais putain vlà les jambes ce qu'elles prennent dans la gueule quand t'as passer 10 min dans la même position basse. t'es statique et tu transpires comme si t'avais courut 30 min.

le mieux quand tu fais de l'aïkido c'est de le compléter par du karaté contact ou faire un sport de combat.
Et à côté faut niquer aussi.

[Kakemono]

Repris le golf, gros smile toute la journée. Mais grosses ampoules aussi.

[Eikichi Onizuka]

reprise du tennis pour ma part, a croire que les beaux jours nous rendent plus sportif

[moricenlive]

Reprise des festival pour ma part. 18h de concert entre vendredi et samedi. Vivement.

[Alegas]

Reprise des vacances pour moi.

(En fait j'ai encore deux examens dans le mois et quelques rattrapages en juin mais bon, c'est tout comme)

[zack_]

Ca se passe où momo?

[moricenlive]

Festival Panoramas à une heure de chez moi !
Jeff Mills, katerine, raggasonic, Reakwon, SebastiAn, etc... Y a 90% de musique Electronique.

[Scalp]

Ca existe encore Raggasonic ??!!

[moricenlive]

Oui c'est étonnant.. Come-back quoi.